Vitamin b12'nin normal referans aralığı nedir?

Vitamin B12 seviyelerinin sağlıklı kabul edilen aralıkları, laboratuvarlar arasında küçük farklılıklar gösterse de genel kabul gören referans değerler bulunmaktadır. Bu değerler, bireylerin B12 durumunu değerlendirmede temel bir rehber oluştururken, yaş, gebelik ve altta yatan sağlık koşulları gibi faktörler de göz önünde bulundurulmalıdır.

19 Kasım 2025

Vitamin B12'nin Normal Referans Aralığı


Vitamin B12 (kobalamin) seviyeleri için normal referans aralığı laboratuvarlar arasında küçük farklılıklar gösterebilir, ancak genel olarak kabul edilen aralık şu şekildedir:

  • Yetişkinlerde: 200 - 900 pg/mL (pikogram/mililitre) veya 148 - 664 pmol/L (pikomol/litre)

Bu değerler, sağlıklı bireylerde B12 eksikliği olmadığını gösteren genel bir kılavuzdur. Ancak, bazı laboratuvarlar alt sınırı 200 pg/mL'nin üzerinde (örneğin 300 pg/mL) kabul edebilir veya semptomları olan kişilerde daha yüksek değerler önerilebilir.

Referans Aralığını Etkileyen Faktörler:

  • Laboratuvar yöntemleri ve kullanılan test kitleri
  • Yaş (yaşlılarda biraz daha düşük olabilir)
  • Gebelik ve emzirme dönemi
  • Altta yatan sağlık sorunları

Önemli Notlar:


  • 200 pg/mL'nin altındaki değerler genellikle B12 eksikliği olarak değerlendirilir.
  • 150-200 pg/mL arası "sınırda" veya hafif eksiklik olarak kabul edilebilir.
  • B12 seviyeleri tek başına yeterli olmayabilir; homosistein veya metilmalonik asit (MMA) testleri de eksiklik teşhisinde kullanılabilir.
  • Sonuçlarınızı mutlaka bir doktor veya sağlık uzmanı ile değerlendirin, çünkü bireysel faktörler ve semptomlar tedavi kararını etkileyebilir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
B12 Vitamini Nedir?
B12 Vitamini Nedir?
Haber Bülteni
Güncel
B12 Vitamini Hangi Meyvelerde Bulunur?
B12 Vitamini Hangi Meyvelerde Bulunur?
Güncel
B12 Vitamini Ne İşe Yarar?
B12 Vitamini Ne İşe Yarar?
B12 Vitamini Bulunan Besinler Nelerdir?
B12 Vitamini Bulunan Besinler Nelerdir?
B12 Vitamini İçeren Besinler Nelerdir?
B12 Vitamini İçeren Besinler Nelerdir?
B12 Vitamini Nelerde Var?
B12 Vitamini Nelerde Var?
Vitamin B12 Normal Değerleri Kaçtır?
Vitamin B12 Normal Değerleri Kaçtır?
Solgar Vitamin B12 Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?
Solgar Vitamin B12 Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?
;